アッパーボディコア
プッシュアップバー+ エクササイズホイールの２WAY
１台でハードな上半身の体幹トレーニングを、手軽に！
プッシュアップバーとエクササイズホイールが1つになった上半身を鍛えるアイテムです。
プッシュアップバーは、腕立て伏せに最適なアイテムです。床に手をついて腕立て伏せをするより、バーの高さがあることで高負荷な運動が行えます。
また、グリップを握ることで手首を無理に曲げることがなく、手首への負担も軽減します。
エクササイズホイールは、上半身をバランスよく鍛えられるトレーニングアイテムです。
お腹や腕、背中、肩などのたくさんの筋肉を一度に鍛えられます。
WB234は両手で持つホイールと違い、横にも縦にも自在に転がすことができ、見た目よりハードに体幹を鍛えることができます。
１台で効果的な、ハードな体幹トレーニングを行えるので、短時間で身体を引き締めることができます。
- プッシュアップバー+ エクササイズホイールの２WAY！
- ホイールは縦にも横にも自在に転がすことが可能！
- プッシュアップバーは縦置きと横置きで使用でき、異なる筋肉を鍛えることが可能！
製品情報FEATURES
ホイールを取り外すと プッシュアップバーに
ホイールは簡単に取り外すことができ、プッシュバーとしてもご使用いただけます。
エクササイズホイールとして使用する場合
グリップをしっかり握って上体を前にゆっくり伸ばします。伸ばしきったら、そのまま状態を元に戻します。
ただし、上体は無理に伸ばさないでください。自身が余裕を持って、元の位置に戻れる範囲で運動してください。
横向きと縦向きの両方で使用可能です。
ただし、上体は無理に伸ばさないでください。自身が余裕を持って、元の位置に戻れる範囲で運動してください。
横向きと縦向きの両方で使用可能です。
プッシュアップバーとして使用する場合 (横置き)
胸と腕をバランスよく鍛えます。
両手のスタンスは肩幅より少し広めが目安です。
きつい場合、両膝を床につけて運動を行いましょう。
両手のスタンスは肩幅より少し広めが目安です。
きつい場合、両膝を床につけて運動を行いましょう。
プッシュアップバーとして使用する場合 (縦置き)
二の腕の裏側を強化します。
両手のスタンスは肩幅が目安になります。
ひじをしっかり締めてトレーニングしてください。
きつい場合、両膝を床につけて運動を行いましょう。
両手のスタンスは肩幅が目安になります。
ひじをしっかり締めてトレーニングしてください。
きつい場合、両膝を床につけて運動を行いましょう。
仕様SPEC
| 名称 | アッパーボディコア |
|---|---|
| JAN | 4969182514162 |
| サイズ | W208 × D1154 × H 108 mm |
| 製品質量（重量） | 550g × 2個 |
| 耐荷重 | 90kg |
| 生産国 | 台湾 |
